1. Дисменорея

Дисменорея является одной из наиболее распространенных причин боли в области таза. Это отрицательно сказывается на качестве жизни пациентов и иногда приводит к ограничению активности. История и физическое обследование, включая тазовое обследование у пациентов с вагинальным половым актом, могут выявить причину. Первичная дисменорея — это менструальная боль при отсутствии тазовой патологии. Аномальные маточные кровотечения, диспареуния, нециклическая боль, изменения интенсивности и продолжительности боли и аномальные результаты обследования таза предполагают наличие патологии (вторичная дисменорея) и требуют дальнейшего изучения. Трансвагинальная ультрасонография должна выполняться при подозрении на вторичную дисменорею. Эндометриоз является наиболее распространенной причиной вторичной дисменореи. Симптомы и признаки аденомиоза включают дисменорею, меноррагию и равномерно расширенную матку. Варианты управления первичной дисменореей включают нестероидные противовоспалительные препараты и гормональные контрацептивы. Гормональные контрацептивы — это лечение первой линии при дисменорее, вызванное эндометриозом. Местное тепло, физические упражнения и пищевые добавки могут быть полезны у пациентов с дисменореей; однако недостаточно доказательств в пользу использования йоги, иглоукалывания или массажа.

pervichnoj dismenorei

Дисменорея, определяемая как болезненные судороги, возникающие при менструации, является самой распространенной гинекологической проблемой у женщин всех возрастов и одной из наиболее распространенных причин боли в области таза. Оценки распространенности дисменореи варьируются в широких пределах (от 16,8% до 81%), и регистрируются показатели до 90%. Симптомы обычно начинаются в подростковом возрасте и могут привести к отсутствию занятий в школе и работе, а также к ограничениям в социальной, академической и спортивной деятельности.
Дисменорея считается первичной в отсутствие основной патологии. Начало, как правило, через 6-12 месяцев после менархе, с пиковой распространенностью, имевшей место в конце подросткового возраста или в начале двадцатых годов. Вторичная дисменорея обусловлена специфической патологией таза. Это должно быть заподозрено у пожилых женщин без истории дисменореи, пока не будет доказано обратное. Симптомы включают меноррагию, межменструальное кровотечение, диспареунию, посткоитальное кровотечение и бесплодие

2. Какие симптомы

Характерные симптомы первичной дисменореи включают нижнюю брюшную или тазовую боль с или без излучения на спину или ноги, с начальным началом через 6-12 месяцев после менархе. Боль обычно длится от восьми до 72 часов и обычно возникает в начале менструального цикла. Другие ассоциированные симптомы могут включать боль в пояснице, головную боль, диарею, усталость, тошноту или рвоту. Семейная история может быть полезной при дифференциации первичной вторичной дисменореи; пациенты с семейной историей эндометриоза у родственников первой степени чаще имеют вторичную дисменорею.
Около 10% молодых людей и подростков с дисменореей имеют вторичную дисменорею; наиболее распространенной причиной является эндометриоз. Изменения в сроках и интенсивности боли или диспареунии могут предполагать эндометриоз, а нарушения менструального цикла могут быть связаны с аденомиозом или лейомиомой. История инфекции, передаваемой половым путем, или выделения из влагалища, связанные с диспареунией, вызывает подозрение на воспалительное заболевание таза. Также рекомендуется спросить об истории сексуальной травмы.

bol

3. Как я могу облегчить умеренную дисменорею (Боль с мягкими менструальными судорогами)?

normomens

Чтобы облегчить мягкие менструальные судороги:

  • Поместите грелку или бутылку с горячей водой на нижнюю часть спины или живот.
  • При необходимости отдохните.
  • Избегайте продуктов, содержащих кофеин.
  • Избегайте курения и употребления алкоголя.
  • Массаж нижней части спины и живота.

Женщины , которые осуществляют регулярно , часто имеют меньше менструальные боли. Чтобы помочь предотвратить судороги, сделайте упражнение частью своей еженедельной программы.
Капсулы «Нормоменс» рекомендуются при потребности в профилактике целого комплекса распространенных женских заболеваний. Фитокомпозиция рекомендуется при необходимости коррекции болезненных симптомов дисменореи и способствует устранению причины их возникновения.